Randonnée en noble silence

À l’heure où notre environnement nous sollicite sans arrêt…

LE SILENCE COMME UN BAUME GUÉRISSEUR

La randonnée en noble silence est une technique méditative permettant de se reconnecter au Soi.

 

Le silence nécessaire au calme du mental et à la paix intérieur est comme un baume guérisseur.

C’est par le silence qu’on parvient à une plus grande clarté de l’esprit. Il stabilise le mental, nous permettant de répondre aux situations de notre vie avec plus d’équanimité et moins dans la réaction.

Randonnée

MÉDITATION ET CONTACT AVEC LES ARBRES

Je vous propose durant cette randonnée, une méditation et un contact avec les arbres.

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Pas de date fixée pour le moment, mais si vous êtes intéressé(e), merci de me l’indiquer dans le formulaire de contact au bas de la page.