CD de relaxation guidée

15,00

45 minutes de relaxation guidée dont le but est de vous donner les moyens de vous départir de l’excès de stress et des soucis du quotidien, afin de mieux dormir, ou d’avancer plus sereinement dans votre quotidien.

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Description

Se libérer du stress et des soucis du quotidien

Retrouvez votre calme !

Manolita Lecuirot vous propose une séance de sophrologie de 45 minutes dont le but est de vous donner les moyens de vous départir de l’excès de stress et des soucis du quotidien, afin de mieux dormir, ou d’avancer plus sereinement dans votre quotidien.

Nous savons tous, et il est reconnu désormais, que le stress est facteur de bien des maux. Aujourd’hui, des solutions existent pour y remédier, et ce CD en fait partie.

Une pratique régulière des outils proposés dans ce CD, est une excellente démarche pour éliminer ou prévenir l’anxiété et les tensions physiques liées au stress.

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