Reconnexion à nos sens

Alors que notre environnement nous sollicite sans arrêt,  et que nous sommes la plupart du temps sur le pilote automatique, et trop souvent dans notre tête à penser au passé ou au futur, à se créer des histoires qui provoquent énormément de stress, nous négligeons continuellement de faire une pause pour une reconnexion à nos sens, à notre ressenti.

Cette pause que l’on remet toujours à plus tard parce qu’on la juge moins importante ou parce qu’on la fuit.

RALENTIR

RESPIRER

RESSENTIR

Et si les plus grandes prises de conscience, les plus grandes décisions, les plus grandes réponses à vos questions apparaissaient pendant ce temps de pause, et cette Reconnexion à vos sens ?

Que se passerait-il si vous vous permettiez davantage la puissance de la pleine conscience ?

 

Il est TEMPS de créer L'ESPACE

Après toute cette agitation, vient le besoin urgent de ralentir le rythme.

Et si c’était ce qui est nécessaire pour vivre :

Un espace pour vous reconnaitre

Un espace pour vous retrouver

Un espace pour amener de la clarté

Un espace pour vous enthousiasmer

Un espace pour vous empuissancer

Un espace pour être pleinement

Un espace pour vivre pleinement

RECONNEXION À NOS SENS COMME UN BAUME GUÉRISSEUR

Sentir la vie au milieu du vivant, dans l’instant présent, c’est l’expérience à vivre le :

MERCREDI 19 OCTOBRE

DE 8H45 À 17H

Au programme LE MATIN : Une randonnée, au Thoureil, en noble silence qui est une technique méditative permettant de se reconnecter au Soi et à ses Sens.

Le silence nécessaire au calme du mental et à la paix intérieure est comme un baume guérisseur.

C’est par le silence qu’on parvient à une plus grande clarté de l’esprit. Il stabilise le mental, nous permettant de répondre aux situations de notre vie avec plus d’équanimité et moins dans la réaction.

Randonnée

UN CONTACT AVEC LES ARBRES ET LA NATURE

randonnée
randonnee
randonnée

Le midi, chacun apporte son repas que nous prenons en commun.

L’après-midi sera consacré à la relaxation avec une séance de sophro-relaxation, et à la réflexologie plantaire avec une initiation, À LA PORTÉE DE TOUS, afin de vous apporter les outils pour devenir autonome dans la simplicité d’un partage bien agréable et ressourçant.

Manolita Lecuirot réflexologue plantaire
Relax
Manolita Lecuirot réflexologue plantaire

Tarif pour la journée : 90€

Inscription ou informations : 06.86.04.46.50

Votre cadeau de bienvenue

Recevez 10 % de réduction sur la 1ère séance de votre choix (Réflexologie ou Access Bars). Offre valable une seule fois et non cumulable. Non valable sur les forfaits.