La réflexologie est pratiquée depuis des siècles. Cette médecine douce a de nombreuses indications, raison pour laquelle on s’intéresse à elle aujourd’hui. Le stress, les crises d’angoisse et le burn-out pourraient être soulagés grâce à la réflexologie...

On se demande souvent ce qu'on pourrait faire pour améliorer notre forme, notre énergie, notre santé... Et si on commençait par l'alimentation. Comment ne pas penser que ce qu'on met dans notre bouche trois fois par jour à une influence sur notre corps et...

Je n'en croyais pas mes yeux lorsque j'ai lu que des recherchent confirmaient qu'une semaine après avoir repris une activité professionnelle suite à des vacances, et si nous ne faisons rien pour le gérer, nous nous retrouvons dans le même état de stress...

Les fêtes sont bien souvent un prétexte pour basculer dans les excès de nourriture et d’alcool. Pourtant, tout abus met l’organisme mal en point. Il n’est plus capable d’assurer correctement son processus d’élimination. Après les fêtes, vous pouvez faire...

Avez-vous remarqué l’état dans lequel vous êtes dès que vous arrivez en forêt ? Vous vous sentez tout de suite merveilleusement bien et apaisé, n’est-ce pas ? Moi, j’ai une véritable passion pour les arbres. Je suis persuadée qu’ils peuvent nous apporter énormément ;...

Lâchez prise pas si simple ! Et pourtant... Je suis sûr que vous ne me contredirez pas si je vous dis que l’être humain a une capacité phénoménale à se faire du soucis, et à tout compliquer. Dès qu’une difficulté arrive dans notre vie, notre mental vient en rajouter...

Biozen, la première puce qui réduit les effets nuisibles de l’électrosmog. On est tout d’accord pour dire que la pollution électromagnétique est de plus en plus présente dans nos vies. Il m’a semblé important de me pencher sur la question.  ...

L'huile végétale de Nigelle (Nigella Sativa pour le nom scientifique) ou cumin noir, une huile vierge bio de première pression à froid, extraordinaire de propriétés et riche en oméga 3.     Formes et préparations : Vous trouverez la Nigelle sous...

Réflexologie plantaire : se relaxer par les pieds et courir détendu. (Jogging internationnal) Thérapie manuelle, la réflexologie plantaire peut soulager une palette impressionnante de tensions corporelles par le massage du pied. Une pratique en plein développement....